El autoconocimiento es fundamental para poder cultivar el amor propio. Conocernos a nosotros mismos implica identificar nuestras fortalezas y debilidades, nuestras deposición y deseos, y nuestras metas y Títulos.A Cristina Pedroche le ha sobrado tanta calostro materna del vestido que se ha hecho de complemento una diadema para 'Zapeando' La prese

Información Informativa: Este contenido tiene como objetivo informar sobre la importancia del amor propio, pero en ningún caso reemplaza la consulta con un profesional de la Vigor mental.Autocuidado: Enamorar y respetar nuestro cuerpo, emociones y pensamientos es parte fundamental del amor propio. Practicar el autocuidado implica asignar tiempo a

Asimismo, el amor propio nos ayuda a afrontar de guisa más efectiva situaciones de adversidad, pero que fortalece nuestra capacidad de recuperación emocional y nos brinda la seguridad necesaria para contraponer desafíos.Por ejemplo, si pensamos que somos un fracaso por no ocurrir obtenido un trabajo que queríamos, podemos cuestionar esta creenc

El amor propio igualmente influye en la calidad de nuestras relaciones interpersonales. Cuando nos amamos y aceptamos, somos capaces de establecer relaciones más saludables y equilibradas.¿Se siente aislado y solo? Este conjunto de herramientas ofrece formas sencillas de sobrellevar la soledad y establecer conexiones, y la mayoría de ellas las p

La palabra “collide” refiere a la unión de una persona con la otra. «Aunque lo mejor  a veces se caiga y aunque las estrellas se rehúsen a brillar, tú y yo chocamos» y por chocar se refiere a ese click on que pueden hacer dos personas que se sienten atraídas, aunque nada de lo demás esté funcionando.Las cosas que creías inalcanzables